Недавно я была на мастер-классе Стефано Бартоли, и мы рассматривали увлекательную тему: «За пределами своих возможностей».
Стефано Бартоли является Исполнительным Директором Института Тренинга, исследований и психотерапии Джорджио Нардонэ (Ареццо, Италия)
Он проводит мастер-классы в рамках обучающих программ Института в разных странах мира (Россия, Испания, Мексика, Чили, Коста-Рика и др.).

Мастер-класс был посвящен тому, как улучшать свои достижения, преодолевать ограничения и превращать их в ресурсы.
Интересным фактом, для меня, явилась информация, что все знаменитые открытия были сделаны в измененном состоянии сознания.
К особым состояниям сознания относят гипноз, медитация, кома, наркоз, воздействие психотропных и алкогольных веществ, сон, а также ситуации стресса или шока.
В измененном сознании у человека меняются восприятие, ощущения, эмоции , мышление, память, происходит полное отрешение от потока событий во внешнем мире и становится доступна информация из бессознательного.

Одним из знаменитых людей, кто практиковал специальные психотехнические упражнения и имел ключи к тайнам человеческой психики, был гениальный Леонардо Да Винчи. Масштаб его личности завораживает.
Изобретения и открытия Да Винчи охватывают более 50 области знаний , предвосхищая основные направления развития современной цивилизации.
Леонардо был одновременно художником, скульптором, инженером, изобретателем, филологом, химиком, провидцем, ученым, певцом, композитором, создателем музыкальных инструментов, архитектором, анатомом, философом, математиком.
Леонардо разработал идею вертолета, парашюта, планера, танка, пулемета,мобильных мостов, колесцового замка для пистолета, прожектора, катапульты, робота, велосипеда, изобрел и описал прибор для подводного погружения и дыхательный аппарат для подводного плавания.
Он изучал гидравлику, законы жидкости, создал теорию портов канализации и шлюзов, реализуя свои идеи на практике.

Леонардо вел дневники, в которых отражал наброски птиц, в полете, хотя для их выполнения, требовались возможности замедленной видео-съемки.
Большинство сочинений при жизни Да Винчи так и не были опубликованы.
Леонардо да Винчи спал по 15 минут каждые 4 часа, сокращая тем самым свой суточный сон с 8 до 1,5 часов.
Его внешние данные были выдающимися: высокий, стройный, красивый, с лицом «ангела», обладал сверхчеловеческой силой, правой рукой (будучи левшой) гнул подковы.
Леонардо умел контролировать свои чувства, практически не проявляя эмоций, всегда сохраняя удивительно ровное настроение. Писал справа налево в зеркальном отображении, пытаясь зашифровать свои творения, чтобы его идеи раскрывались постепенно, по мере того, как человечество будет готово к их принятию.
Как можно добиться таких выдающихся результатов, намного веков опережая свое время? Только черпая информацию из уникальных источников, не доступных никому, кроме него самого.

Своей жизнью Леонардо ярко доказывает, что способности человека безграничны.
Важно научиться преодолевать установленные пределы своих возможностей и нацеливать себя, на казалось бы, нереальные вещи.

Основной вывод, который я сделала для себя - это то, что мы каждый день должны решать более сложные задачи, чем те, к которым привыкли. Если вы никогда не стремитесь преодолевать границы возможностей своего разума, вы навсегда остаётесь в своей зоне комфорта, что приведет к однообразию и безразличию в жизни. Необходимо постоянно совершенствоваться, развиваться, переходить на более сложный уровень решения задач, даже если это, с трудом удается!