БЛОГ
Как распознать у себя социофобию
Социофобия - боязнь социальных контактов
Подробнее
Горе утраты, как процесс
Учимся жить заново без того, что дорого сердцу
Подробнее
Без обид
За каждой обидой стоят сознательные и подсознательные выгоды, которые проявляются через модели поведения человека
Подробнее
Депрессия после развода. Что делать?
Преодолеваем невзгоды и возвращаемся к привычной и счастливой жизни
Подробнее
Панические атаки. Симптомы.
Парадоксально, но далеко не все люди, подверженные паническим атакам, знают, что именно с ними происходит
Подробнее
Деструктивные предписания
Разбираем фразы, которыми родители пытаются обучить своих детей. Могут ли они нанести вред?
Подробнее
Идеальная форма отказа
Как отказав, не обидеть человека
Подробнее
Вечные ценности
Достоинство - как осознание своей ценности, прав и уважения к себе
Подробнее
Техника "Я высказывания"
Одна небольшая история из жизни
Подробнее
Позиции "Жертвы" и "Автора"
Как помочь себе выйти из позиции "Жертвы"
Подробнее
Любовь или зависимость?
Что делать, если оказался в любовной зависимости
Подробнее
За пределами своих возможностей
Как преодолеть ограничения и превратить их в ресурсы
Подробнее
Милтон Эриксон
История Милтона Эриксона
Подробнее
"Чикагская семерка"
Любая болезнь сигнализирует о нарушении в системе
Подробнее
Техника "Благодарения"
Как воспринимать жизнь как подарок
Подробнее
Краткосрочная стратегическая терапия
Суть меттода
Подробнее
Техники для расслабления
Учимся жить в гармонии с собой
Подробнее
Пирамида потребностей Маслоу
Одна из самых известных теорий мотивации
Подробнее
Паническая атака
Механизм развития и психологические принципы возникновения
Подробнее
Навязчивые состояния
Характеристики и формы навязчивых состояний
Подробнее
Грубость - как ответить хаму
Хамство деструктивно, оно не предполагает диалога
Подробнее
Созависимость
Проявление созависимости. Тест Б. и Дж. Уайнхолд
Подробнее
Роль папы в жизни каждого человека
Проработка взаимоотношений с отцом
Подробнее
Виктор Франкл "Сказать жизни "Да""
Выбор, который мы делаем каждый день
Подробнее
Made on
Tilda